【仁乐基因化验所】刚怀孕能穿高跟鞋吗

【仁乐基因化验所】孕期健康知识分享

很多年轻的女性在工作和生活的过程中，都喜欢穿上好看的高跟鞋，这样可以让自己的气质变得更好，同时在人际交往中也增加了信心，女性确定出现怀孕状况之后，行为上也要非常的小心，那么刚怀孕能穿高跟鞋吗？

1、在这个时期是不可以穿高跟鞋的，因为怀孕的时候，女性的脚很容易出现浮肿的现象，而且代谢比较旺盛，脚底容易出汗，穿高跟鞋会感觉不舒服，可以选择各种舒适的布底鞋，跟的高度要严格控制的2~3厘米左右，同时鞋底的表面要有各种防滑的纹理。仁乐基因化验所

2、那这时候女性可以口服叶酸片，来对宝宝很可能出现的畸形合理的预防，同时在怀孕早期，女性的乳房会突然变大，而且有轻微的胀痛感，在这之后现将会逐渐的消失，就是因为身体里面的一些雌性激素，开始快速增高所导致的，还有些人就会感到身体疲倦，所以要采取合理的休息，保证自己精力充沛。

3、在饮食方面也是要非常的小心，不要吃寒凉的东西，更不能吃辛辣的食物，最好是采取自己在家里烹调食品，避免那些大量的高温油炸和烧烤，不然的话是在里面的营养物质，就会被流失掉。仁乐基因化验所

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