【仁乐基因化验所】怀孕后可以吃龙眼吗

【仁乐基因化验所】孕期健康知识分享

女性怀孕的时候，就应该对孕期的饮食重视起来。有很多平时吃起来对身体很有益的食物，在怀孕之后就不适合吃了。所以孕妇的饮食需要谨慎一些，以免误食了不适合孕妇吃的食物。那么，怀孕后可以吃龙眼吗？

怀孕后不可以吃龙眼，这对孕妇、胎儿都没有好处。大家需要注意，龙眼拨去外皮，再晒干之后就是桂圆，因此孕妇也是不能吃桂圆的。虽然龙眼属于补血的佳品，但却不适合孕妇食用。

孕妇吃龙眼的话，就会增加胎热，而且还可能会使气机失调，导致胃气上逆、呕吐。要是频繁、大量的食用龙眼，就有可能会引发腹痛、见红等不良症状，甚至可能会导致流产、早产。此外，龙眼虽然有很好的补气血作用，不过吃龙眼很容易上火。女性在怀孕的时候，都属于阴虚燥热体质，吃龙眼后就更容易上火了。仁乐基因化验所

孕妇在分娩之前，尤其是想要顺产的孕妇，吃一些龙眼对于分娩是有利的。孕妇在生产时会消耗很多的体力，而体质较弱的孕妇在分娩时经常会出现浑身无力、头晕以及出虚汗等情况，这时候喝龙眼/桂圆汤，就能够增加体力、稳定情绪。仁乐基因化验所

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