【仁乐基因化验所】孕妇能吃莲雾吗

【仁乐基因化验所】孕期健康知识分享

莲雾不是寒凉性的水果，而且莲雾不仅含有维生素，而且其他的微量元素含量也很多，对于人的身体有较好的作用。莲雾是一种热带水果，具有很好的消暑作用，而且吃法也非常多。那么孕妇能吃莲雾吗？

孕妇可以吃莲雾，它不仅对孕妇的身体有好处，而且对于胎儿的身体也有一定的帮助，适合孕妇在夏季的时候吃，可以清除孕妇的肺热。莲雾还有利尿的作用，所以孕妇在吃的时候，可以减少食用量，避免出现尿频的现象。

莲雾的保存方法比较难，最多的时候就可以保存三五天，因此，孕妇在买来莲雾吃的时候，需要尽快吃完，这样才能保证莲雾的新鲜感。如果发现莲雾变味的时候，就不能再吃了，如果食用了变质的莲雾，会导致孕妇出现中毒的现象，甚至会导致孕妇流产。仁乐基因化验所

孕妇除了吃莲雾，还可以吃一些其他的水果，比如说猕猴桃、香蕉、苹果、橘子等水果，这些水果可以帮助孕妇补充vc，对于提高身体的抵抗力也有很好的作用。而且孕妇还可以多吃颜色深的食物，这些食物对于孕妇的身体也有很多的好处。仁乐基因化验所

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