【仁乐基因化验所】孕后期可以吃螃蟹粥吗

【仁乐基因化验所】孕期健康知识分享

螃蟹里面有很丰富的营养，也是受人们比较喜欢的食物。它和其它海鲜一样，在吃的时候也要注意讲究。比如是孕妇，由于怀孕以后身体发生了很大的变化，在饮食上是需要细心照料的。那么一起了解一下孕后期可以吃螃蟹粥吗？

螃蟹粥也是属于凉性食物，孕后期是不建议吃的。螃蟹里面含有很多寄生虫，也带有许多的激素成分，所以不适合孕后期吃。孕妇吃螃蟹粥很容易影响胎儿的神经，而且螃蟹也有堕胎的作用，所以为了胎儿的健康，孕妇暂时就不要吃螃蟹粥了。怀孕后期也是胎儿很重要的时期，饮食是非常重要的。仁乐基因化验所

螃蟹粥也是比较容易过敏的食物，怀孕后期如果过敏了，对胎儿也有一定的影视。所以在孕后期尽量吃一些有营养的，口味比较清淡的食物。比如是新鲜的蔬菜和水果，这些含有的维生素比较高，也很适合孕妇吃。含蛋白质高的食物有鱼肉、鸡肉和虾仁等，这些是可以适当的吃的，对孕妇的身体也有很大的好处。

孕后期是很关键的，因为胎儿也快要出生了。这时候饮食要是没有选择好，那么也会影响健康的。孕后期孕妇也要注意不能去比较远的地方，要注意休息，饭后也可以适当的运动，也是有助于生产的。仁乐基因化验所

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