【仁乐基因化验所】怀孕5个月可以吃龙眼吗

【仁乐基因化验所】孕期健康知识分享

新鲜的水果不但多汁美味，而且其含有维生素成分也较多。女性怀孕之后需要吃一些新鲜的水果补充体内维生素，但是有一些寒凉性质的水果不适合孕期使用。而龙眼是一种好吃的季节性水果，那么怀孕5个月可以吃龙眼吗？

中医理论认为龙眼水果甘温动火，可引起动胎助血，孕期女性食用，极易导致气血失调和动胎气，因此在怀孕5个月时候不建议吃龙眼。若非常想吃也需要尽量的少吃，因为过量食用，对于胎儿发育不利，有可能会造成流产。

怀孕5个月已进入到孕中期阶段，虽然此时相对来说，是孕期中较为稳定的一个阶段，但是也需要注意营养摄入均衡和饮食健康安全，还要注意饮食上低脂，低盐，低糖，合理摄入蛋白质食物，对于一些辛辣和速成类的食物，应少吃或不吃。仁乐基因化验所

此外，怀孕5个月还需要注重孕期检查，此阶段的孕检，一般是定期每个月检查一次，要按时去医院检查。随着孕周的增加，会逐步增加检查的密度，随后会每半个月检查一次，以及一周检查一次，但所有检查都是为了保证孕期健康，所以一定要按时进行。仁乐基因化验所

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